2019年12月11日晚7:30,应2024欧洲杯买球平台_欧洲杯买球入口官方网站:体育部邀请,西安体育学院田径教研室主任李山教授(博士),在北校区教二报告厅以《大学生科学健身的方法与路径》为题,为2024欧洲杯买球平台_欧洲杯买球入口官方网站:师生讲授了一堂生动的体育健身知识讲座,近300名师生聆听了讲座。
李山教授从不良体态矫正、关节链对健身的启示、六项功能动作练习、有效减脂塑身、正确跑步的技术与锻炼方法以及基本健身原则等几个方面进行讲授。讲授内容丰富,既有理论又有实践,针对性强,对于全面落实教育部办公厅《2024欧洲杯买球平台_欧洲杯买球入口官方网站:开展“师生健康中国健康”主题健康教育活动的通知》(教体艺厅函〔2018〕10 号)精神,引导学生树立正确健康观,养成良好的生活方式和行为习惯,促进学生科学锻炼,在全校广大师生中牢固树立“健康第一”的思想理念,把健康教育、科学锻炼融入到学校体育教育教学各个环节起到了很大的促进作用。
(文/图 体育部 李娟 崔立 编辑/宣传部 郭辉)
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