大学是人生历程中的黄金时期，在这段时光隧道中，我们播种理想与希望，收获成功与喜悦，同时也感受挫折与痛苦。高素质创新人才不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，还要有良好的心理素质。基础课部开展一系列的心理健康活动旨在提高基础学生的综合素质，加强心理健康知识的宣传教育，营造健康向上的良好氛围。

基础课部先是开展以“摆渡心灵”为主题的手抄报比赛，通过营造健康向上的良好氛围来宣传心理健康知识，后组织趣味游戏来帮助同学释放压力，放松心情，放飞自我。通过心理活动来全面提高学生的心理素质，帮助学生完善人格、快乐成长，让学生学会有效的心理调适技能与方法，从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。

（文/图 基础课部 余腾飞 编辑/邓嘉琪）